Viaggi in aereo: consigli utili per partire senza stress  

Viaggiare in aereo è senza dubbio il modo più veloce per raggiungere una destinazione. In alcuni casi, però, l’esperienza può rilevarsi stressante, per diversi motivi, molti dei quali legati al tempo.

Può capitare, infatti, di calcolare erroneamente le tempistiche necessarie per raggiungere l’aeroporto, così come di sottovalutare quanto sarà impegnativa la ricerca del parcheggio oppure lo stress che può essere provocato da un’attesa prolungata, determinata da un arrivo troppo in anticipo. Senza contare che per alcune persone anche il volo vero e proprio può creare un po’ di apprensione.

Per viaggiare in modo piacevole e sicuro, in ogni caso, si possono mettere in atto alcuni accorgimenti in modo da limitare l’esposizione allo stress e vivere l'imbarco e la partenza nella maniera più serena e tranquilla possibile.

Come raggiungere l’aeroporto senza stress

Si dice che il vero viaggio cominci ancora prima di arrivare in aeroporto: ciò è vero sia che ci si sposti per una vacanza, sia che si viaggi per motivi di lavoro.

Per questo motivo è fondamentale giungere a destinazione senza preoccupazioni legate alla strada da percorrere e alla ricerca del parcheggio, che contribuiscono non di poco ad aumentare il livello di ansia prima di una partenza. Per questo motivo, il consiglio è quello di optare per soluzioni alternative all’auto per raggiungere la sede aeroportuale, come ad esempio i bus navetta.

Tra le compagnie che propongono questo tipo di servizio spicca per esempio Flibco, attiva già da diversi anni in diversi aeroporti europei e recentemente sbarcata anche in Italia con il collegamento aeroportuale Torino – Milano Malpensa. Sono previste 10 corse giornaliere, sia verso l’aeroporto che verso il capoluogo torinese, e gli orari sono sempre sincronizzati su quelli dei voli in partenza delle principali compagnie.

Per andare con navetta da Torino all'aeroporto di Malpensa con Flibco basta acquistare il biglietto direttamente online, oppure sul mezzo, usufruendo di una tariffa conveniente, dal prezzo fisso di 22 euro.

Ottimizzare il tempo trascorso in aeroporto

Optare per una soluzione che consenta di arrivare in aeroporto con il giusto anticipo dà la possibilità di vivere i momenti prima della partenza senza stress.

Infatti, non si avrà la necessità di svolgere tutte le pratiche in fretta né, al contrario, quella di dover aspettare troppo tempo prima di procedere all’imbarco: si tratta di un aspetto fondamentale in ogni circostanza, ma in particolare nel caso in cui si viaggi con bambini piccoli o anziani che necessitano di assistenza.

Sarà possibile ambientarsi con calma, in modo da cercare le varie postazioni – come il check in e i controlli di sicurezza – senza particolari ansie, anche all’interno di un aeroporto molto grande, che potrebbe per questo risultare inizialmente più dispersivo.

Inoltre, arrivare con il giusto anticipo consente di prendersi una pausa ristoratrice, bevendo o mangiando qualcosa in tutta tranquillità. In alternativa, è possibile scoprire i vari negozi presenti all’interno dell'aeroporto, facendo qualche piccolo acquisto o a caccia delle offerte speciali che talvolta si possono trovare nei duty free.

In genere si consiglia di arrivare in aeroporto almeno un'ora prima della partenza del volo, in modo da poter depositare il bagaglio e recarsi al gate.

Come rilassarsi durante il volo

Come anticipato, per alcune persone spostarsi in aereo è già di per sé fonte di stress. In questi casi, per ridurre l’apprensione si hanno diverse possibilità durante il volo.

Innanzitutto, può essere utile provare a trascorrere il tempo del viaggio in modo piacevole e produttivo, per esempio ascoltando la musica, leggendo un libro o una rivista oppure per lavorando un po’ al pc.

In secondo luogo, è possibile arrivare al momento della partenza preparati, studiando preventivamente i vari esercizi di rilassamento e le tecniche di respirazione da poter attuare nel caso in cui l’ansia dovesse prendere il sopravvento durante il volo.

In questo modo sarà possibile affrontare il viaggio con meno stress e giungere a destinazione con maggiore tranquillità.