AWAKENING TO CHANGE - Realizzare il cambiamento  

"Ci deliziamo della bellezza della farfalla, ma raramente riconosciamo il cambiamento che ha dovuto attraversare per arrivare a tale bellezza” - Maya Angelou

Il cambiamento sembra essere l’unica sicurezza che abbiamo: qualsiasi sia la situazione, cambierà. Uno strano paradosso. Danzare è un modo bellissimo per imparare ad entrare, stare ed attraversare il cambiamento. Ci aiuta a stare radicati quando il mondo intorno è scosso. Ci permette di rimanere nel corpo, consapevoli di ciò che accade dentro e in ascolto di ciò che ci sta avvenenendo intorno.

La danza è bellezza, è esplorare i tessuti del corpo e del cuore in un mondo in costante cambiamento.

Nel workshop ci chiederemo se ci permettiamo la nostra vulnerabilità quando entriamo in areee sconosciute oppure se diventiamo tesi o se cerchiamo di tenere tutto sotto controllo. Riusciamo a sentirci a nostro agio anche in ciò che non conosciamo. E nel farlo, cosa ci sostiene?

In questo weekend potremo usare con grazia la mappa dei 5Ritmi e lo spirito della farfalla come guida nelle onde di movimento e di energia.