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Isola di Ponza: la guida completa e aggiornata  

Guida Isola di Ponza, tutto ciò che devi sapere: storia, territorio, quando andare, come muoversi e arrivare, cosa mangiare, cosa visitare e cosa fare

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Isola di Ponza
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Forse non tutti sanno che poco distante da Roma si trova una delle isole più suggestive e colorate del Mediterraneo. L’Isola di Ponza, insieme a Gavi, Zannone, Santo Stefano, Palmarola e Ventotene, costituisce l'Arcipelago Pontino nel Mar Tirreno e rappresenta la più grande delle sorelle. 

Un territorio interamente collinare, si inerpica nell'entroterra nei Monti Core, Tre Venti e Pagliaro. Data l’origine vulcanica dell’isola, le spiagge sono rocciose e frastagliate. Sin dall'epoca dei Greci l'isola era conosciuta e frequentata, infatti non mancano testimonianze archeologiche da ammirare durante una pausa tra un tuffo e un aperitivo. 

Ponza

Come arrivare a Ponza

Ponza può essere raggiunta solamente via mare. In inverno i porti da cui partono traghetti e aliscafi sono Formia e Terracina, mentre in estate si aggiungono i porti del Circeo e di Anzio, dai quali partono solamente navi veloci. La durata del viaggio in traghetto da Terracina e Formia è di 2 ore e 30 minuti, mentre in nave veloce la durata è rispettivamente di un'ora e un'ora e 20. Da Anzio e San Felice Circeo l'unità veloce impiega circa 1 ora e mezza, mentre da Napoli servono 3 ore.

Ecco quali sono le compagnie che servono la tratta:

  • Formia: Laziomar, disponibile sia traghetto che aliscafo, Vetor solo aliscafo.
  • Anzio: Laziomar solo traghetto, Vetor solo aliscafo;
  • S.Felice Circeo: Pontina Navigazione motonave
  • Napoli: Snav solo Aliscafo;
  • Terracina: Snap nave traghetto, nave veloce che impiegherà solo 50 minuti.

I prezzi variano decisamente in funzione della località di partenza, del mezzo scelto e dell'alta o bassa stagione. Vi consigliamo di consultare i prezzi direttamente dai siti delle compagnie sopra elencate.

Come muoversi a Ponza

Come già anticipato, il modo migliore per spostarsi lungo la costa è la barca, dal momento che molti luoghi sono altrimenti difficilmente accessibili. Abbiamo già anticipato dell'esistenza di un servizio di taxi boat attivo fino al tramonto. Sulla terraferma sono invece a disposizione diversi bus pubblici. Sul sito ufficiale del Municipio di Ponza è presente la tabella degli orari delle corse. Il motorino è il mezzo privato ideale per girare l'isola e vi consigliamo di imbarcare il vostro, dal momento che il noleggio a Ponza è molto costoso. In alternativa si potrebbe optare per la bicicletta, ma bisogna essere allenati! Infatti le strade sono sterrate e parecchio in salita (o discesa). 

Ponza

Cosa fare a Ponza

Dove fare snorkeling a Ponza

Grazie alla sua costa frastagliata e alla sua origine vulcanica, le acque di Ponza sono l’ideale per gli appassionati di subacquea, sono in molti a praticare questo sport sull’isola, i punti di riferimento maggiormente utilizzati sono alcuni punti dove sono presenti gli scogli come, Le Formiche, Punta della Guardia, la Secca di Mezzogiorno, lo Scoglio della Botte con i rarissimi gamberi plesionika naval e la Punta del Papa. 

Dove fare trekking a Ponza

Ponza non è la meta ideale solamente per gli appassionati di bagni e tintarella, ma anche per chi è alla ricerca di scenari unici in cui fare escursionismo. Sospesi tra mare e montagna, si snodano chilometri di sentieri da percorrere, zaino in spalla e scarpe da trekking ai piedi. Alcuni percorsi portano alla scoperta anche di antichi siti archeologici come la necropoli romana. L'itinerario Punta Fieno è interessante e panoramico; conduce attraverso i terrazzamenti di vigneti secolari e percorre la "via del vino" di Ponza. Il percorso Monte Guardia arriva alla cima più alta di Ponza, a 280 metri, mentre quello verso Punta Incenso conduce al punto più a Nord dell'isola. Esiste poi un interessante percorso di trekking attraverso la storia che costeggia la necropoli di Bagno Vecchio. 

Fare shopping a Ponza

Per gli amanti dello shopping nei vicoletti di Ponza si possono trovare tantissime occasioni, da piccoli negozi di artigianato locale, dove poter acquistare souvenir di ogni tipo, ma ci sono anche molte piccole boutique originali come Brandina, lo shop dedicato a borse ed accessori realizzati in modo e originale ovvero, con il materiale dei lettini da mare. Si possono acquistare anche costumi e bikini all’ultima moda, t-shirt ironiche e di vario tipo. 

Cosa fare a Ponza la sera

Nonostante sia una piccola isola, in 7,5 chilometri quadrati di ampiezza sono molte le cose da fare la sera a Ponza. Il porto di Ponza è una passeggiata sulla quale si affacciano molti locali nei quali fare aperitivi gourmet. Tra i pub e lounge bar che catalizzano la movida isolana ci sono l'Au Bord de l’Eau, una certezza per l’aperitivo insieme al Bar Tripoli,un'istituzione di Ponza. Il primo fa ottimi cocktail, il secondo offre un'atmosfera più rilassata e tradizionale. L’Oresteria Bistrot è un bistrot che può accompagnarvi dalle tapas per l’aperitivo fino al pasto completo. 

A cena vi aspettano diversi ristoranti. All’Acqua Pazza si trova nel porto borbonico e vanta una stella Michelin. Ovviamente i prezzi sono alquanto sostenuti, ma l’esperienza enogastronomica  e il servizio sono eccezionali. Le porzioni sono poco abbondanti come da copione. La Lanterna da Silverio è invece un’osteria dal clima familiare e il Pescatore alle Forna offre incredibili piatti di pesce.

Per l'after hour invece, vi aspettano le discoteche dell'isola: Le Terrazze di Chiaia di Luna e il Mamafè.

Ponza

Cosa fare a Ponza se piove

Il Museo Etnografico Ponzese sorge all'interno di una grotta a Cala Frontone. Qui sono conservati utensili storici, cimeli della vita di isolani, testimonianze della cultura contadina e peschiera della comunità locale. Usciti dal museo vi aspetta una pausa nel ristorante panoramico gestito da Gerardo Mazzella, il fondatore dello stesso museo. Oppure nel centro storico di Ponza, potreste approfittarne per visitare le Cisterne Romane, antiche strutture scavate nell’antichità che servivano per conservare le merci da commerciare.  

Un'alternativa per godersi il meglio di Ponza quando piove è anche fare esperienza delle prelibatezze locali. Infatti, proprio una giornata incerta potrebbe essere l'occasione per godersi un buon pasto rilassante in uno dei tanti ottimi ristoranti dell'isola. 

Cosa fare a Ponza con i bambini

Dal momento che le coste sono per lo più frastagliate e trapuntate di grotte accessibili solamente via mare, le cose da fare a Ponza con i bambini si concentrano di più sulla terraferma. Fanno eccezione Cala Fonte e Cala Feola, due spiagge dal fondale basso e sabbioso. 

Da non perdere con i più piccoli è una visita al Giardino botanico di Ponza e al Faro di Ponza. Il primo è nato per accogliere e salvaguardare le specie floreali mediterranee, mentre il secondo sorge sul punto più alto dell'isola: in cima al Monte Guardia. nei pressi del faro si trovano anche i resti di un'antica necropoli romana.

C’è anche qualche passeggiata panoramica e piuttosto facile da percorrere, decisamente fattibile in compagnia dei più piccoli. In particolare le mulattiere dell’isola costituiscono percorsi alquanto semplici, come ad esempio la Piana dell’Incenso che raggiunge Punta Incenso.

Spiagge di Ponza

Trattandosi di un'isola, ovviamente l'attività principale a Ponza è esplorare le sue coste. Spiagge, calette, baie e grotte costellano l'isola pontina, ma alcune non sono raggiungibili via terra. Ecco perché noleggiare una barca e circumnavigare Ponza è sicuramente un'esperienza imperdibile per vivere davvero l'isola. Tra le spiagge e le cale più belle ci sono:

  • Spiaggia del Frontone. Riparata da una parete rocciosa, è considerata il tempio dell'aperitivo estivo, quando il chiringuito si trasforma in una discoteca estiva con happy hour. Per arrivare a piedi dovete prendere la strada tra Ponza e Le Forna fino al Museo Etnografico Conte Agostino che raggiunge la spiaggia. In alternativa potete prendere il taxi boat, attivo fino al tramonto. 
  • Cala Feola. L'unica spiaggia in sabbia di Ponza è ideale per i bambini, dal momento che il fondale è molto basso. Spiaggia attrezzata, è raggiungibile sia attraverso un sentiero con scale o via barca. 
  • Cala del Core. La spiaggia più romantica di Ponza, deve questa fama alla roccia sovrastante che ricorda la forma di un cuore. 
  • Piscine naturali. Seguendo il sentiero dallo Scoglio della Tartaruga, si arrivano a queste tre piscine naturali. Due sono delimitate dalle rocce, mentre la terza finisce in mare.
  • Grotte di Pilato e di Ulisse. Le Grotte di Pilato sono un antico sistema di gallerie scavate dai Romani per allevare le murene, son anche conosciute proprio come Murenaie di Ponza. La Grotta di Ulisse ha una minuscola apertura che crea incredibili giochi d'acqua e può essere raggiunto solamente in barca. 
  • Punta del Fieno. È una zona raggiungibile via mare o via terra lungo una mulattiera che parte dal porto. Si tratta dell'unica area agricola in cui si coltivano legumi e antichi vitigni.

Al porto di Ponza è possibile noleggiare gozzi o gommoni per circumnavigare l'isola. Inoltre sono attivi servizi di boat taxi che fanno da spola tra le varie calette.

Ponza

Eventi a Ponza

Ponza è un’isola frequentata principalmente durante il periodo estivo, nonostante ciò è frequentata anche durante i mesi invernali. Sono moltissimi gli eventi e le sagre che si celebrano in questa isola essendo molto legata alla religione e alle feste patronali. 

L’ultima domenica di febbraio si celebra la festa di San Silverio, a Le Forna, seguita da una meravigliosa processione e da spettacoli pirotecnici; tra le feste religiose viene celebrata anche quella di San Giuseppe il 19 marzo. 

Terra ricca di sapori, molte le sagre legate all’enogastronomia locale con la degustazione di prodotti genuini legati alla terra e al mare. Il 18 marzo si celebra la Sagra delle zeppole, con una serata musicale, karaoke e bambini proveniente dall’isola di Santa Maria. Il giorno di Pasqua viene celebrata la Sagra del Casatiello e durante la stagione estiva l’isola si riempie quasi ogni giorno con varie sagre dedicate al pesce. A partire dall’inizio di luglio, con la meravigliosa "passeggiata della visita notturna alla Cisterna Romana" è un susseguirsi di eventi.

Cosa mangiare a Ponza

Per i buongustai e gli amanti del buon cibo, sono numerosi i piatti pontini, le ricette legate all’antica tradizione dell’isola di Ponza, tra queste ricordiamo, in particolare, la cosiddetta cianfotta ponzese, un misto di verdure cucinate in modo particolare, molto genuine, tradizionali colorate e buone. Da non perdere anche il buon pescato, in particolar modo i calamari ripieni, gli spaghetti alle vongole, gli spaghetti al fellone o la zuppa di lenticchie. Da non perdere, infine, i carciofi alla ponzese arricchiti da mentuccia e aglio, o lo squisito e goloso casatiello.

La gente dell'isola di Ponza si dedica maggiormente alla pesca, in misura minore, anche se rimane un’attività altrettanto importante, è la coltivazione della vite.

Storia e clima di Ponza

L’Isola di Ponza è la maggiore delle isole pontine, il cui arcipelago comprende anche le isole di Gavi, Zannone, Santo Stefano, Palmarola e Ventotene, situate nel Mar Tirreno. Si tratta di un’isola rilassante, caratterizzata da acque limpide e cristalline.

Il suo territorio è quasi interamente collinare con al centro i monti Core, Tre Venti e Pagliaro. Le sue spiagge sono principalmente rocciose e frastagliate, data l’origine vulcanica dell’isola, la sua forma è stretta e allungata e si estende dal faraglione La Guardia, a sud, fino alla Punta dell’Incenso, a nord. La vegetazione è tipicamente mediterranea con prevalenza di agavi, fichi d’india e ginestre.

Sono molto famosi i Faraglioni della Madonna e i Faraglioni di Lucia Rosa i quali prendono il nome da una storia realmente accaduta in passato, nel XIX secolo: Lucia Rosa era una giovane innamorata di un contadino che, impedita dalla famiglia nel sposarlo, si suicidò gettandosi dall’alta scogliera.

La storia dell’isola di Ponza ha origini molto antiche, molto probabilmente popolata fin dal Neolitico, fu occupata prima dai Fenici, successivamente dai Greci, fino a quando nel 312 a.C. giunsero i Romani i quali inizialmente considerarono Ponza come un luogo di confine. Durante il Medioevo fu un importante centro religioso e commerciale; dopo questo periodo si alternarono periodi più e meno fiorenti. Importante fu anche il momento relativo al regime fascista, che la vide come il centro di esilio e confine degli oppositori politici tanto che ne fu prigioniero anche lo stesso Mussolini. Nel 1935 si avviò un processo di sfruttamento del giacimento di bentonite a Le Forna attivo fino al 1975.

Il clima è quello tipicamente mediterraneo con estati molto calde e inverni più freddi, tuttavia, trattandosi di un’isola, gode della possibilità di avere del vento fresco e piacevole durante i mesi estivi.

L’economia dell'isola si basa essenzialmente sul turismo balneare, ogni anno, soprattutto nel mese estivo, giungono nell’isola migliaia di persone, appassionati di vacanze all’insegna del benessere e del relax, delle bellissime acque cristalline e degli amanti della pesca subacquea, l’isola è dotata di moltissimi stabilimenti balneari, hotel, ristoranti e locali notturni e di diving center.

Curiosità su Ponza

Svariati i film e i video che sono stati girati nell’isola di Ponza, ricordiamo in particolare "Tutto l’amore del mondo" girato nel 2010, "Io l’altro", "Le avventure acquatiche di Steve Zissou", una meravigliosa pellicola di Was Anderson, "Sottovento", "Mare Nostrum". Il video del "Mediterraneo" e il "Piccolo Lord" di Gianfranco Albano girato nel 1994; "Il conte di Montecristo", "L'indomabile Angelica" e il drammatico film di "I gabbiani volano basso". Fiction e soap opera ambientate in questa isola andate in onda sui canali televisivi in prima serata.

L'Isola di Ponza oggi rappresenta l’isola dei VIP, quella di molti personaggi famosi e dello spettacolo che trascorrono il weekend in barca e scendono qualche ora sull’isola, molti si fermano nella loro casa di vacanza. Uomini del cinema come Paolo Ferrari, personaggi famosi come Manuela Arcuri e Samantha De Grenet. L’isola si può raggiungere solamente tramite mare, grazie a numerosi traghetti collegati con il porto di Ponza da Anzio, San Felice Circeo, Formia, Terracina e Napoli.


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Recensioni Isola di Ponza

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Livello 100    
Voto complessivo 6
Guida generale : Numerose sono le testimonianze storico-artistiche presenti nel maggiore centro abitato dell’isola, Ponza. La conquistata da parte dei Romani ha lasciato ancora oggi tracce indelebili, come le mura in ocus reticulatum, le grotte seminaturali adattate a piscina-vivaio o a serbatoio, i resti ... Leggi tutto di ville e le rovine di un anfiteatro. Molto interessanti da vedere sono anche l’Ipogeo Funerario di epoca greca e il coevo Acquedotto di Le Forna. Tra le costruzioni religiose ricordiamo l’Abbazia di santa Maria, eretta in epoca medievale dai monaci benedettini. Al finire del XVIII secolo risale invece il caratteristico Porto di Ponza, contraddistinto dalla sua particolare forma curvilinea realizzata su due livelli stradali.
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Livello 9    
Voto complessivo 8
Guida generale : Consigliatami da un tassista, sono andato a visitare la baia di Cala Feola nella parte nord dell'isola. Una cartolina! uno spettacolo della natura. Mentre il porto può essere considerato un capolavoro architettonico su disegno settecentesco a ferro di cavallo dei ... Leggi tutto progettisti Carpi e Winspeare. Un percorso originale tra le scalette fotogeniche, i caffè, le banchine, la pescheria, il corso, il Museo. Cala Feola vista dalla strada che da Campo Inglese degrada verso Le Forna, è un reale spettacolo naturale. La baia racchiude le Piscine Naturali, la spiaggetta di Cala Feola ed il fortino settecentesco di Cala dell'acqua.
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Giuseppe
Voto complessivo 3
Guida generale : Siamo stati una settimana. Fantastica. siamo andati in barca tutti giorni con un gozzo e il marinaio. Ci ha fatto vedere tutti posti sia di Ponza che di Palmarola. Anche quelli più nascosti. Abbiamo fittato un appartamento presso l'agenzia l'isolana. ... Leggi tutto Molto centrale e ben arredato. I proprietari ci hanno suggerito tutte le cose da fare e dove mangiare e non hanno sbagliato un colpo. Consigliatissima!!!!!! Gli isolani sono molto cordiali e gentili con tutti. Veramente una vacanza fantastica. Ritorneremo sicuramente. Grazie Ponza
Da non perdere Il giro dell'isola
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Livello 52    
Voto complessivo 6
Guida generale : “Cosa mi attende in questa splendida isola?”Mi sono chiesto. Esplorando questo piccolo lembo di terra ho scoperto un mare con dei fondali ricchissimi e variegati: pareti in ombra coperte di gorgonie ed alghe rosse, praterie di posidonie che ondeggiano alle ... Leggi tutto correnti, massi e macigni tappezzati di pavonie e delicate alghe verdi. Anche la fauna ittica non è da meno, basta indossare pinne e maschera per avventurarci tra donzelle colorate e pesci re, labridi screziati e castagnole blu neon, scorfani marmorizzati di rosa e canari rosso fuoco.
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Livello 20    
Voto complessivo 8
Guida generale : Consigliata a chi ama la natura... la scogliera al posto delle spiagge di sabbia... consigliata a chi vuole riempire i propri occhi di mare... immagini favolose da portare con sé durante l'inverno. Vi saranno utili nei momenti di grigiume o ... Leggi tutto di monotonia. Consigliata a chi sa accontentarsi di ciò che la natura offre e sa apprezzare il grande dono che abbiamo ricevuto. Dicono che è cara...io dico che non lo è più delle altre località ... se volete stare in certi limiti basta non andare in albergo ed optare per un monolocale. Ne vale la pena ...credetemi!
Da non perdere Ponza diving center , Le Forna
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Livello 12    
Voto complessivo 3
Guida generale : é un isola meravigliosa appunto perché ancora il turismo non l'ha trasformata ha fondali splendidi e vicino ci sono palmarora Ventotene e Zannone tutte stupendamente selvagge Se ti piace il mare da vedere in ogni sua sfumatura è per tè ha ... Leggi tutto anche diverse Grotte e belle da fare anche a piedi ma con guida sono le Grotte di Pilato, un complesso di caverne di epoca romana, scavate a livello del mare. si mangia benissimo , è un isola da vivere senza macchina
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maria mucciolo
Voto complessivo 7
Guida generale : Un posto stupendo. Spiagge bellissime e suggestive. Assolutamente da non perdere il tramonto a Le Forna, è uno spettacolo meraviglioso e suggestivo. Chi non c'è stato deve andarci! E' una piccola isola ma offre servizi ai turisti, si mangia benissimo e ... Leggi tutto ci sono vari intrattenimenti di sera, gli hotel poi, si affacciano quasi tutti su scenari naturali da togliere il fiato. L'unico neo: è un pò costosa!
Da non perdere Le Forna , Il giro dell'isola
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Livello 12    
Voto complessivo 6
Guida generale : Siamo stati a Ponza nell' agosto 2011... appartamento molto carino, comodissimo ed economico. Avevamo con noi i nostri 2 figli che si sono divertiti tantissimo. Il mare è MERAVIGLIOSO!!! L'isola è ospitale e molto bella, curata, ma molto "vera". Abbiamo ... Leggi tutto mangiato pesce appena pescato e abbiamo scoperto posticini nascosti e fantastici. Una meta da consigliare a tutti gli amanti del mare!!!
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Livello 15    
Voto complessivo 9
Guida generale : Visitarla a maggio o giugno o settembre, mai agosto o luglio. Per arrivarci meglio il traghetto dell'aliscafo anche se impiega più tempo, ma ti godi il mare e hai una bellissima visione all'arrivo. Scegliere per i pernottamenti le case dei ... Leggi tutto pescatori. Ottima la zuppa di lenticchie. Usare per gli spostamenti i taxi.
Da non perdere Le Forna
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Livello 9    
Voto complessivo 10
Guida generale : Per me Ponza è da considerare un'isola meravigliosa... si può stare tranquilli, ma nello stesso tempo ci si può divertire... è in fase di crescita, ma sono sicura che con il tempo supererà molte altre mete... Vi consiglio di girarla ... Leggi tutto tutta e se ne avrete la possibilità, affittate una barca e visitate tutte le isole dell'arcipelago Pontino... non ve ne pentirete!!
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